メタボでなければ大丈夫ーとはいえません

メタボリック・シンドロームに該当するのは以下の条件が必要です。ご存知とは思いますが確認させていただきます。

１、腹囲が男性８５ｃｍ以上、女性９０ｃｍ以上

２、高血圧症、糖尿病、脂質異常症のうち２項目以上に該当すること

１と２の条件を同時に満たす場合をメタボリック・シンドロームと呼びます。

ここで落とし穴があるのですが、条件２の３つの生活習慣病を発症していても腹囲が基準以内であればメタボリック・シンドロームにはならないことになります。極端なことを言えば重症の糖尿病と高血圧に罹っていても、腹囲が少なければメタボリック・シンドロームとは呼ばれないわけです。

それではなぜ腹囲が問題となるかというと、今後これらの疾患が新たに発症したり悪化する目安となるからです。つまり、現時点ですぐ問題となるのではなくて将来の健康状態の指標となるということです。

以上のことから言えることは、メタボリック・シンドロームに該当するかどうかはもちろん大事ですが、該当しなくても腹囲が基準を超えていたり３つの生活習慣病のいずれかを発症していたら食事療法、運動療法で改善を目指す努力をしていただきたいというになります。

言葉の定義というものは難しいですね。